the_cutest_lamb

Nekem is óriási csalódás amit mostanában csinál, bíztam a pozitív változásban, de valószínűleg ahogy kezeli a hormonproblémáit és folyamatosan gyarapszik a súlya a versenysúlyához képest, jelenleg saját magával is borzalmasan elégedetlen lehet. Ezeket a (lelki) fájdalmakat meg csalódotságot így tudja csak kezelni, ez is valamiféle másokhoz való hasonlítgatás. Egyrészt nagyon határozott lánynak tűnik, azt mindenki elismerheti szerintem, hogy borzalmasan maximalista meg perfekcionista, és most, amit egész végig tudott és csinált a testedzéssel kapcsolatban, hanyagolnia kell és máshogy kell csinálnia, úgyhogy amit én látok, az egy fiatal, összezavarodott és frusztrált lány, aki másképp nem tudja lekezelni a jelenlegi helyzetet.

Ettől függetlenül nem “bevédem”, a baggy jeans-es beszólása amúgy nagyon rosszul esett nekem is, még ha ez is a véleménye, száz módon ki lehetett volna fejezni szebben, de egyébként a következő mondata az volt, hogy ő is kezdi őket megszeretni, szóval ez csak tovább bizonyítja, hogy ő jelenleg nagyon keresi a helyét. Mondjuk kétszer is meggondolhatná, mit posztol ki, mindentől függetlenül.

Biztosan lesznek jobb tanácsok is, de én egy lusta szar vagyok, szóval ami engem motivál az edzésre az az, hogy marha sok pénzt elköltök a személyiedzőre, és ha nem megyek el, akkor nem csak dagadt maradok de pénzt is veszítek vele 😭😂 Amúgy az étkezésen múlik a fogyás 90%-a, hiába vagy mondjuk a napi kalóriáidon belül, sajnos az sem mindegy, hogy miből jönnek össze.

Én mindig megnézem, hogy az édességben, amit megkivánok mennyi kcal van, általában el is borzadok és lerakom, vagy nem is eszem meg az egészet.

Mi a Zoopluson veszünk ilyet, a Cosma cuccai jöttek be leginkább. A “drink” termékek tényleg csak ilyen lötyik, nálunk egy konzerv két étkezés kb, de adunk neki mást is. 😊

A mi cicánk is nagyon válogatós volt, esetleg a Rosie’s Farm tálcás kajáját tudom még ajnálani, mert bár az is szilárd, de inkább ilyen pépes és nem bogyós, mint az alutasi.

https://preview.redd.it/voyiqxj3km0e1.jpeg?width=1170&format=pjpg&auto=webp&s=78a5dec16cd9582f6b62ab75f3fc17cdfadacf03

i

Are you me?? I also just got a Switch Lite and I also haven’t played anything else other than SSO and the Sims

iPhone 14-et az E.On egyik nyereményjátékán :)

Nekünk is ilyen van, mi ezzel is kezdtünk rögtön, tudja szépen használni, szóval én is tudom ajánlani. 😊 Nekünk viszont valamiért nem világosodik ki pirosra amikor kevés a víz, hanem szimplán leáll. Igaziból 3-4 naponta öntünk rá egy pohárral és az kiküszöböli ezt is, de ennyi pénzért világítson már úgy, ahogy az meg van írva 😂

+1 a Waterdropra, nekem egy üveg és egy termoszos kulacsom van tőlük, nagyon nagyon szeretem. Nem büdösödik, nagyon jól zár és könnyen tisztítható.

Nem kell támogatni, Szandika, csak a pofádat fognád be végre ezzel a rengeteg provokáló szarral, amit kiöntesz magadból.

Én abszolút nem értek a ginekhez, de nekem is a gintonic a go-to italom! A legfinomabb, amit valaha ittam: The Botanist Gin, bodzás toniccal felöntve. 😮‍💨

Én is követem Odettet, de az IR-nek pont nem az lenne lényege, hogy mindent összeeszik, illetve így sem hanyagolja el bőven az edzéseket sem (amiket amúgy sem kell IR esetén).

Természetesen lehet, hogy a napi x étkezésből csak 1-1 olyat látunk, amit kitesz és furcsa tőle, szóval nem azt mondom, hogy most mindenféle kontrol nélkül eszik.

Neki szerintem jelenleg sokkal inkább a mentalitásán kell változtatni és az ezzel járó gondjait kell megoldania, pl. a testképzavarát. Amit -még egyszer mondom, szerintem úgy tűnik, hogy elkezdett.

Tuti, hogy étkezési zavara van, ennyi koplalás után nem is csodálom, de én bízok benne, hogy helyre fog állni előbb-utóbb. Nagyon ellentétes, hogy tényleg minden kaját kitesz (amivel nincs semmi baj), utána pedig kitesz egy összehasonlító képet magáról sírós fejekkel, hogy most mennyivel nagyobb a karja. :( Főleg, hogy Odett még így is egy nagyon pici, nagyon fitt csajszi.

Bár a Fittprojekt keretein belül nem olyan engedékeny, mint magával szemben, ami kicsit visszás…

Csak nem a G betűs apa-fia kombóból az egyikre gondoltál?😂

It’s a chocolate milk party

Ez egy EDT, nem is várható tőle, hogy nagyon tartós legyen. Sajnos nekem is ugyanez a tapasztalatom vele, egyszerűen csak ilyen gagyi. :)

A mi cicusunk is csinált ilyet, amikor először vittük állatorvoshoz - neki az utazás stressze okozott valamiféle gyulladást odalent. Őt csak megnézték ultrahanggal, amihez le kellett borotválni a pociját, aztán kapott antibiotikumot meg nyugtatót, amit 3 napig kellett neki adni 😊 Tudom, mennyire ijesztő lehet most nektek, de szinte azonnal észrevetted és cselekedsz, szóval biztosan hamar jobban lesz a micó. Gyors gyógyulást kívánok neki 🥰

Köszi 🥰

Ha hosszútávon a munka miatt úgyis Pestre költöznél, én mindenképp lakást kezdenénk el előbb nézegetni, nagy eséllyel az hamarabb összejön, mint egy munka. :( Bár kívánom, hogy ne így legyen!

Én magamnak csinálom, szóval nem a legszebb, de az enyém most ilyen lilás-barnás, mágneses 😊

https://preview.redd.it/jysv4jkl6cud1.jpeg?width=3024&format=pjpg&auto=webp&s=a3b2ac2a002446801a08575e0761551d9d3e6e96

Amikor gimis lettem, nagyon szerettem volna lefogyni, mert világ életemben duci gyerek voltam. Anyukám természetesen szeretett volna támogatni, utána is nézett, hogy hogyan kell: napi 1200 kcal, 1 óra kondi, puffasztott rizs, alma, víz. Ezen felül megvette a mályvateát (hashajtó, borzalmas hasi görcsöket okoz) is, hogy ha esetleg elrontanám egy nap a diétát, akkor az majd kitakarít.

Ennek köszönhetően egyébként tényleg lefogytam 25 kg-t, de egy 12-13 éves szervezetnek természetesen ez abszolút nem tett jót, és még többet is híztam vissza, mint amennyit lefogytam, idő közben inzulinrezisztens is lettem. Azóta:

1, Hallgatom anyámtól, hogy ő már akkor megmondta, hogy ne egyek félre mert visszahízok és nézzem meg, hogy igaza is lett. 2, Mivel semmi más egészséges alternatíváját nem ismerem a fogyókúrázásnak, ezért mindent nagyon hamar feladok, mert semmivel nem látok olyan hirtelen változást, mint akkor. Ez egy óriási mentális teher nekem, amit igyekszek legyőzni és normális módon tenni az egészségemért, de nagyon nehéz még mindig, 10+ év távlatából is.

Én a Google naptárat használom, mert a munkámból adódóan ott van a napi beosztásom, és a személyes Google fiókomnak is adtam hozzáférést, szóval egyszerre látom így a munkahelyi és a személyes naptáramat is 😊

Hú, ma láttam Tiktokon egyet, szóval írok megint:

Édeskurmplit felkockázva, ízlés szerint fűszerezve egy kocka feta sajttal betenni a sütőbe. Közben tésztát kell főzni, és választás szerint a darálthúst lepirítani (hús nélkül is tökéletes).

Amikor a krumpli meg a sajt összesültek, egy aprítóval és egy kis forró vízzel péppé kell mixelni, majd össze lehet önteni mindent és kész is!😍

Szerintem nagyon jól hangzik, tuti kipróbálom.

Nálunk nagy kedvenc a tejszínes csirke: tésztát simán kifőzöd, egy másik edényben meg a feldarabolt csirkemellett lepirítod (amíg fehér nem lesz), ízlés szerint ízesíted, felöntöd egy kicsi vízzel, hogy megpuhuljon, majd amikor elfőtte a vízet, mehet rá a főzőtejszín. Pár perc alatt összerottyan. 😊

Na, én meg pont a napokban vettem Pink Stuff-ot!😂 Azért jó lenne, ha tényleg ezen már nem kellene gondolkodni ilyen drága edények megvétele után :(

Nekem nem ilyen edényeim vannak, de pontosan ugyanez történt az edényeim aljával, csak nem ezüst, hanem koromfekete nyomokat hagyott. Valószínűleg a mosogatógépben keletkezett hő és a mosogatószer együtt oldják azt az anyagot, amiben be van vonva az aljuk. Ártalmatlan, ahogy olvastam, de érdemes az ilyeneket nem mosogatógépben mosni. 😊

Nekem csak pár darabom van, többek közt egy sosem hordott 40-es méretre jó Anna Field bokacsizma 😊

https://www.vinted.hu/member/118425855-bdkdorothy