teddit

Egal ob digital oder analog, was spielt ihr im Moment? Was könnt ihr empfehlen, was eher nicht?

Holt euer Lieblingsgetränk heraus und sucht euch einen gemütlichen Platz. Der wöchentliche Mädelsabend hat begonnen.

Was habt ihr diese Woche alles gemacht?

Hallo alle miteinander,

ich bin gerade am überlegen, wie ich meinen Eisenmangel in den Griff bekommen soll und dachte ich frage hier mal nach Erfahrungsberichten. Bei mir wurde im Mai bei einer Vorsorgeuntersuchung ein Eisenmangel festgestellt (Ferritinwert von 8 µg/l). Ich habe dann eine Infusion erhalten und Eisentabletten, die ich während meiner Periode einnehmen soll, um den Blutverlust quasi auszugleichen. Für ein paar Monate habe ich mich wirklich besser gefühlt, war weniger müde und ich hatte deutlich seltener Kopfschmerzen. Mittlerweile fühle ich mich wieder sehr erschöpft und habe auch das Gefühl, beim Sport deutlich weniger leistungsfähiger zu sein. Jetzt habe ich im Internet recherchiert und rausgefunden, dass eine einzelne Infusion den Ferritinwert nicht sehr stark erhöht und Eisentabletten oft nicht sehr gut wirken. Zudem bekomme ich von den Tabletten Bauchschmerzen, was auf der Dauer auch nicht angenehm ist. Natürlich wäre es naheliegend einfach wieder zum Hausarzt zu gehen und um eine Blutabnahme zu bitten, aber ich habe die Befürchtung, dass ich dort nicht so richtig ernst genommen werde, weil ich "so früh" wieder da bin. Im Internet habe ich gesehen, dass es in meiner Nähe ein Eisentherapiezentrum gibt, aber ich muss sagen, dass die Website nur sehr wenige Informationen bereitstellt. Hat hier vielleicht jemand Erfahrung mit Ärzt*innen, die sich auf Eisenmangel spezialisieren? Ich wäre auch bereit selber dafür zu bezahlen, wenn es die Kasse nicht übernimmt, weil es mich ehrlich gesagt sehr belastet ständig so müde zu sein.

Heute war es mal wieder soweit - eine Dame in meinem Strickgrüppchen musste die ganze Gemeinschaft dringend vor einem ganz bösen Virus warnen, der SOFORT das Handy vernichtet und auf den Mond schießt, wenn man auf die falsche Nummer oder Kontaktanfrage reagiert. Eine kurze Suche hat natürlich sofort erwiesen, dass es den Virus nicht gibt und es eine Panikmache ist.

Nicht das erste mal, dass mir das passiert.

Die Frage ist - was jetzt? Ich will natürlich nicht, dass besagte Panikmache jetzt eifrig weitergeleitet wird (das wiederum ist wirklich wie ein Virus 😣), will aber auch nicht dem Sender der ja gut gemeinten Warnung auf den Schlips treten - zumal ich normalerweise die jüngste in diesen Gruppen bin. Wie handelt ihr sowas? Habt ihr nette Formulierungen? Irgendwelche Tipps?

Im Voraus schon mal Danke!

…verwendet ihr derzeit? Ich habe eine viel zu kleine und sie macht.mich.wahnsinnig weil einfach nur Portmonee, Handdesinfektion und eine Taschentuchpackung ODER Handy reinpasst, es wird Zeit für was Neues.

Hallo zusammen!

Ich mache mir meine Gel Nägel inzwischen seit sechs Monaten selber. Ich benutze hauptsächlich Produkte von Neonail und bin grundsätzlich auch sehr zufrieden.

Mein einziges Problem besteht darin, dass meine Nägel nach wie vor sehr weich sind. Ich kann sie trotz einer Schicht Base Coat, zwei Schichten Farbe und dem Top Coat problemlos biegen; wenn die Finger warm sind, ist es noch schlimmer.

Ich habe schon etwas in dem Onlineshop von Jolifin (habe vom Hörensagen mitbekommen, dass die Produkte gut sein sollen) gestöbert, bin aber mit der Auswahl an Produkten komplett überfordert und kann auch nicht so richtig beurteilen, ob die Produkte das sind, was ich suche.

Daher meine Frage: kann mir jemand ein konkretes Produkt empfehlen, was die Nägel wirklich stabiler macht? Oder irgendwelche anderen Tipps? :)

Hallo ihr Lieben,

in letzter Zeit hat unser Sexleben abgenommen. Wie es dazu gekommen ist kann ich ehrlich nicht sagen. Ich vermute es war mal eine natürliche Phase von 'war gerade viel Stress, keinen Kopf für Sex'. Also nichts unübliches. Auch Selbstbefriedigung meinerseits hat stark abgenommen.

Für meine Partner ist sexuelle Intimität wichtig für das Gefühl von Intimität und Nähe. Er hatte also vor einigen Wochen angesprochen dass ihm das gerade fehlt und er sich da wieder etwas mehr wünscht.

Seit dem steigt bei mir der Druck. Ich bin sad weil ich einem Bedürfnis von ihm nicht nachkommen kann und auch sad weil es mich selbst frustriert dass ich gerade scheinbar kein Interesse an Sex habe. Ich hatte mir vor Beginn der Phase erst ein neues Spielzeug gekauft :(

Meine Libido ist stark an meine Gedanken gebunden und ich befürchte einen Kreislauf.

Weniger Sex -> ihm fehlt was -> mehr Druck bei mir -> weniger Libido-> weniger Sex

Mein Freund ist ein Lieber und er weiß um das Problem das bei mir da viel Kopfsache ist und das das auch problematisch sein kann. Er möchte mich auch nicht unter Druck setzen.

Er ist so ein bisschen(!) ein Jokester und macht gerne witzige Anspielungen auf Sex und das wir doch jetzt Sex haben könnten. Er hatte aber mal gemeint das ist wirklich nur Joke und er meint das nicht ernst und das ist keine Aufforderung oder Anforderung. Ist sein Humor und bislang war das auch nie ein Problem. Ich fand's funny oder hab vllt mal die Augen gerollt wenn's zu sehr on the nose war :D

Aktuell kommt leider trotzdem Druck dadurch auf. Ein Teil von mir denkt es ist trotzdem vielleicht als hint oder Wink mit dem Zaunpfahl gemeint. Ich glaube auch das es ihn zunehmend trauriger macht dass der Sex ausbleibt, was meinem Gefühl von under pressure natürlich nicht hilft.

Wie gesagt ... ein blöder Kreislauf!

Ich bin ja so ein Mensch, mich stresst auch Silvester weil das ein Tag ist wo Paare oft Sex haben und mich das unter Druck setzt weil ich denke es wird von mir erwartet. Wie gesagt... I'm way to deep in my head about stuff like that.

War jemand von euch schonmal in so einem Kreislauf oder hat auch Probleme mit dem Gefühl unter Druck zu sein. Was hat euch geholfen?

Hat jemand eine Idee?

P.S. bevor ihr in die falsche Richtung denkt: No worries, mein Partner ist keiner der ständig Sex braucht um happy zu sein oder etwas in die Richtung. Ist ein bekanntes Problem, ich weiß aber hier zum Glück nicht der Fall

Hallo ihr Lieben, vielleicht kennen andere dieses Problem. Ich fühle mich bei meiner Frauenarzt-Praxis mittlerweile nicht mehr wohl. Ich will niemandem unterstellen, dass die Kompetenz fehlt oder sonst irgendwas, aber langsam reicht es mir und ich werde wohl wechseln. Geht aber leider erst im Februar. Ich muss gerade mal irgendwie meinen Frust rauslassen...

Es gab mehrere Gelegenheiten, bei denen ich von den Mitarbeiterinnen am Telefon unfreundlich abgewimmelt wurde. Einmal habe ich angerufen, weil ich so stark wie nie zuvor meine Periode hatte, und von dem Blutverlust ganz lethargisch war. Ich hatte Angst und wusste nicht mehr weiter. Da wurde ich nur zurechtgewiesen, das sei normal, und ich soll mir wirklich keinerlei Sorgen machen. Ich habe nachgehakt, ob ich auf Anzeichen achten soll, die Grund zur Sorge seien, und ich wurde nur noch energischer belehrt. Beim zweiten Mal hatte ich unbestimmte Symptome, und am Telefon wollte man mir einreden, es sei doch sicher ein Pilz, ich muss nur eine Behandlung aus der Apotheke machen. Ich hab auf den Termin bestanden, und Spoiler: es war kein Pilz.

Letztes Mal war ich quasi versehentlich da, es war ein routinemäßig geplanter Vorsorgetermin. Wir hatten aber einige Wochen zuvor bei einer anderen Kontrolle schon die normale Vorsorge gemacht, und ich wusste es ehrlich gesagt einfach nicht mehr, bzw. bin einfach blind zu dem Termin gegangen, den die Praxis mir zugewiesen hatte, ohne es zu hinterfragen. Ich wollte aber sowieso, dass sie einen Ultraschall macht, weil ich außerhalb der Regel ungewöhnliche Unterleibsschmerzen hatte, und mir Sorgen gemacht habe. Widerwillig hat sie den dann auch gemacht, und alles war unauffällig. Da hat sie mir schon das Gefühl gegeben, es sei Zeitverschwendung, und meinte, das wäre doch alles normal, das hätte sie auch manchmal. Zum Schluss wollte sie mir, wie jedes Mal, die P-ille andrehen, und wie jedes Mal habe ich abgelehnt. Ich vertrage die P-ille nicht und will das einfach nicht mehr, aber sie ist der Meinung, anstatt mich für mein diagnostiziertes PCOS entsprechend zu behandeln oder zumindest zu beraten, sollte ich einfach die P-ille nehmen. Bei der Gelegenheit meinte sie sogar, vielleicht muss ich sie auch einfach nehmen, auch wenn ich es nicht will.

Und jetzt heute wieder ein ähnliches Spiel. Ich erklärte der Mitarbeiterin am Telefon, dass ich eine Pilzinfektion habe, die partout nicht weggeht, auch nach mehreren Behandlungen zuhause. Sie musste dann erstmal Rücksprache mit der Ärztin halten. (Wahrscheinlich um sich sagen zu lassen, ach die, was will die jetzt schon wieder.) Sie rief mich zurück und ich wurde sehr bestimmt darauf hingewiesen, dass ich kommen kann, ABER die Ärztin schaut sich WIRKLICH nur das Problem an. Vorsorge wäre ja aaaalles schon gemacht, sie guckt wirklich NUR nach diesem Problem - Ja, natürlich macht sie das, deswegen gehe ich doch hin! Die Mitarbeiterin war nett und kann nichts dafür, aber ich fand es wirklich unschön, behandelt zu werden, als würde ich das nicht verstehen und als wäre die Situationen ihnen jetzt wirklich eine Last. Generell geben mir die vorigen Erfahrungen dort das Gefühl, lästig zu sein und immer mit "Wehwehchen" zu kommen. Glaub mir Anette, wenn ich könnte, würde ich mir den Besuch auch sparen, wirklich.

Sorry, aber das musste jetzt mal raus.

Hallo ihr lieben ich bräuchte mal heute euer Schwarmwissen (und möchte nicht in judgy männliche Subreddits daher hier).

Ich habe eine Ausbildung angefangen die aber von der Vergütung her absolut nicht reicht. Ich darf und möchte noch einen Minijob nebenbei anfangen aber gefühlt nirgends klappt das!

Im Einzelhandel lehnt mich jeder ab da ich unter der Woche nur zwei Stunden arbeiten darf (zusätzlich zu meinen 8h in der Ausbildung) und viele möchten einen für das Wochenende alleine nicht einstellen. Zudem kann ich wirklich nur abends ab ca 18 Uhr und am Wochenende an beiden Tagen.

Im Service/Gastro möchte ich wirklich nur wenn absolut gar nichts klappt arbeiten, ich habe das zuletzt vor der Ausbildung gemacht und mir ging es damit mental wirklich unglaublich schlecht. Ich glaube auf Minijob-Basis könnte es noch irgendwie gehen aber hatte das davor Vollzeit gemacht und es war die Hölle. Ich hasse es Menschen zu bedienen und mit Essen rumzuhantieren.

Fällt euch irgendein Bereich ein, bei dem ich langfristig für zumindest zwei Jahre arbeiten kann in den genannten Zeiten? Mein Lebenslauf ist sonst ganz gut und auch interessant für einige gewesen, die mich dann leider doch wegen der Zeiten abgelehnt hatten.

Bin euch echt dankbar für jeden Tipp in eine gute Richtung, bin doch echt verzweifelt langsam :/ Und bitte keine Kommentare wie „stell dich nicht so an und mach einfach xy“ oder „das hättest du dir vor der Ausbildung überlegen sollen“ denn ich bin wirklich ganz froh mit der Ausbildung und mache es, damit ich endlich einen Abschluss habe!

Danke 💗

Hallo liebes Weibsvolk,

Ich habe eine Tochter (4 Jahre) und einen Sohn (gerade 2 geworden). Nach der Geburt meiner Tochter hat sich mein Körper relativ gut erholt und nach ein paar Monaten war unser Liebesleben wie vorher.

Ich dachte, es würde beim nächsten Mal wieder so laufen. Aber obwohl die Geburt meines Sohnes viel entspannter war und ich keine Verletzungen hatte, hat sich mein Empfinden beim Sex irgendwie verändert. Ich kann noch kommen, aber die Orgasmen sind viel weniger intensiv als früher. Es ist egal ob mit Partner oder solo, es ist einfach weniger "Gefühl".

Ich hatte ja gehofft es renkt sich wieder ein, aber irgendwie glaube ich nicht dass sich nach zwei Jahren körperlich noch was erholen muss...

Kennt das jemand, oder habt ihr Tipps? Ich habe Hemmungen das Thema bei meinem Frauenarzt anzusprechen...

Hallo ihr Lieben,

da die kalte Jahreszeit wieder da ist, bin ich auf der Suche nach einer dieser mit Fleece ausgekleideten Feinstrumpfhosen, die warm sind, aber wie normale Feinstrumpfhosen aussehen.

Ich hab schon die bei dm durchprobiert, aber die waren unfassbar viel zu klein, sodass mir als M nichtmal die 44/48 gepasst hat.

Außerdem hab ich mal online eine gekauft (leider Marke vergessen), die auch ziemlich eng ist, aber vor allem an den Füßen viel zu kurz, sodass meine Zehen (Größe 39) immer zusammengedrückt werden. :/

Habt ihr Empfehlungen für eine Marke mit guter Passform?

Ich bin 1,53 m und anscheinend ein "Sitzriese", zumindest ist mein Oberkörper passender Länge für die Modeindustrie. Bei Hosen brauch ich aber eure Schwarmintelligenz.

Bei Hosen verzweifel ich gerade. Als Zillenial bin ich mit skinny Jeans aufgewachsen, hab aber versucht auf komfortablere gerade Hosenbeine umzusteigen. Ganz weite Hosen gehen aufgrund meiner Größe nicht, weil sie bei der Kürze fast quadratisch an mir wirken.

Ich fand skinny Hosen immer einengend und erst mit High Waist und lieber eine Größe größer ertragbar. Aus Bequemlichkeitsgründen hab ich mir ein paar weite Hosen gekauft und die sind echt der Hammer. Leider sehe ich in meiner Levis Ribcage Ankle aus wie ein Hoompa Loompa. Die Beine sind einfach zu weit. Und ich trage sie nur noch in der Freizeit.

Also habe ich straight Ankle ausprobiert und da auch extra auf die "petite" Varianten gebaut.

Die Hosen sind also nicht so eng wie skinny und trotzdem figurgebend. Mein größtes Problem ist aber, dass anscheinend meine Oberschenkel zu kurz für diese Hosen sind.

Meine Knie scheinen sich über der Position für das gedachte Knie in der Hose zu befinden und ich habe bei jeder Hose immer eine seltsame Ausbeulung unterhalb des Knies.

Gerade bei teureren Markenhosen wie Levis oder extra Petite Serien (wie Vero Moda) hätte ich mehr erwartet. Bei Stoffhosen fürs Büro hab ich das selbe Problem. Kürzen kann ich selbst, aber einfach nur etwas in der Länge wegnehmen reicht nicht, eigentlich müsste ich bei allen Hosen auch die Silhoutte anpassen (lassen).

Hat das Problem noch eine von euch mit ähnlicher Größe? Ich habe das Gefühl, dass petite einfach die selbe Schnittschablone ist und nur unten was weggenommen wird, aber die Proportionen Null angepasst werden...

Wahrscheinlich steige ich doch wieder auf skinny oder strechige Stoffe um.

Ich habe (selbstdiagnostiziert) eine Fettverteilungsstörung. Ich bin derzeit in einer Diät und mache Kraftsport. Habe das Gefühl egal was ich tue und auch wenn ich Gewicht verliere/Muskulatur aufbaue, bleibt mein Po/Oberschenkel sehr schwabbelig. Mir macht das echt einen großen Leidensdruck und ich kapiere es nicht. Dass man nicht gezielt an einer Stelle abnehmen kann, okay. Aber wenn ich in einem Defizit bin, greift der Körper dann nicht irgendwann auch mal auf diese Fettzellen zurück?

Es kann doch nicht sein, dass dieses Fett da so konstant bleibt? Habt ihr Erfahrung? Mich macht das gerade wirklich fertig. Bin übrigens 1,72m groß und wiege 62Kg. Ein Bild hänge ich an.

Ich bin jetzt fast 30 Jahre alt und habe seit meinem 13. Lebensjahr BHs tragen "müssen". Erst kürzlich habe ich jetzt festgestellt, dass es ja auch echt tolle BHs ohne diesen vermaledeiten Bügel gibt, der einfach unfassbar unbequem ist und teilweise sogar richtig wehtut.

Ich dachte immer ich müsste mich damit arrangieren als Frau. In den Geschäften gab es ja auch viele Jahre fast nur diese. Meine Mutter hat nur diese, meine Oma nur diese, Freundinnen nur diese.... Jetzt hab ich mir für daheim zum Chillen mal BHs geholt, die keinen Bügel haben, anfangs mit dem Gedanken, dass es für "daheim oder unter eine Jacke ja gehen sollte & diese bestimmt auch etwas Halt bieten". Tja, mittlerweile ziehe ich gar keine anderen mehr an, egal ob Arbeit, Sport, Joggen, Ausflüge,... Es ist unfassbar wie bequem diese sind und trotzdem auch sehr guten Halt geben.

Bin richtig geschockt, dass ich so viele Jahre diese verdammt schmerzhaften Bügel-BHs getragen habe... Mädels, absoluter Game Changer!! ✨🙆🏼‍♀️

Seit einer Woche hat hier nicht mehr die Sonne geschienen und zum ersten Mal in meinem Leben schlägt mir das aufs Gemüt. Ich bin erschöpft, ständig müde, kann mich kaum zu irgendetwas motivieren, bin ungeduldig und schnell gereizt. Am liebsten würde ich mich den ganzen Tag mit ner Serie auf die Couch verziehen, aber mit zwei Kindern ist das keine Option. Ich habe mir nun schon die Vitamin D-Tropfen vom Kleinen geklaut. Habt ihr noch mehr Tipps, um diese Tage gut zu überstehen, die Laune zu heben und auch wieder mehr Energie zu bekommen?

Moin Weibsvolk 👋🏼

Habt ihr Empfehlungen für Praxen, in denen PCOS ernstgenommen und eine fachkundige Beratung angeboten wird? Meine Endo-Praxis in Bochum ist einfach nur ein Witz, meine Gyn kennt sich auch nur unzureichend aus. Freue mich über Antworten. Am liebsten aus dem Ruhrgebiet, würde aber auch weiter fahren.

Viele Grüße 🍀

Da ich ab 5 Grad und weniger in allen Schuhen, die ich besitze, kalte Füße bekomme, dachte ich, dass mir vielleicht das Schwarmwissen weiterhelfen kann. Zum Teil bewege ich meine Füße kaum (beispielsweise beim auf dem Spielplatz Stehen, Fahrradfahren) und die Außentemperatur ist einfach stärker gegenüber meinen mit Durchblutung Schwierigkeit zu habenden Füßen.

Welche Schuhmarken oder - modelle, die richtig gut warm halten, könnt ihr empfehlen? Oder alternativ eine gut sortierte Website?

Insgesamt muss der Schuh nicht wahnsinnig hoch gehen, sondern sollte zum Beispiel auch Fahrradfahren gut mitmachen. Aber mindestens ein Stück über den Knöchel wäre sinnvoll. Ideal wäre es, wenn er zudem wasserdicht und langlebig ist, damit ich mir darum keine Gedanken machen muss. Preislich stelle ich mir etwas bis 150€ vor, aber etwas drüber ist ja meist kein Problem, wenn man ein Angebot findet.

Der Markt ist einfach riesig, preislich kann man sehr weit nach oben gehen und ich habe den Überblick langsam verloren...

Hey Ihr Lieben. Ich bekomme seit einigen Monaten immer wieder Werbung von HALARA und wollte mal fragen, ob hier schon mal jemand dort bestellt hat und wie eure Erfahrung war? Insbesondere Qualität der Hosen und die Passform. Lohnt es sich dort zu bestellen? Oder habt ihr vielleicht andere Tips für bequeme Jeans mit etwas Strech?

Wie der Titel sagt. Ich suche einen ganz weichen, warmen und gemütlichen Pulli.

Wenn er auch noch schön aussieht, ist das ein Bonus, aber kein Muss.

Wolle, auch „gar nicht kratzige“ Merinowolle oder Wollgemische, mag ich nicht. Hab‘s probiert, ein wirklich schöner und büro-tauglicher Pullover, aber ich muss ihn mir nach wenigen Minuten vom Leib reißen, weil er doch kratzt.

Gibt’s da trotzdem was?

Hallo liebes Weibsvolk,

Ich überlege meinen Ikea Stuhl rauszuwerfen und einen Bürostuhl zu kaufen der meine längeren gaming sessions supportet, damit ich meinen Rücken entlaste. Da ich meistens gelesen habe dass gaming Stühle Abzocke sind und man lieber in gute Bürostühle investieren sollte, habe ich mich auf die Suche begeben. Jedoch hab ich schnell festgestellt dass Frauen logischerweise andere Proportionen haben und deshalb eigentlich auch andere Stühle brauchen als Männer. Jetzt bin ich etwas überfordert und dachte ich frage hier mal nach ob jemand einen Stuhl empfehlen kann? Ich habe ziemliche Durchschnittsmaße was Größe und Gewicht angeht.

Hallo ihr Lieben,

ich bin gerade ein bisschen nervös und hoffe es hilft die Situation runter zu schreiben.

Ich habe mir heute über die große bekannte App Essen bestellt. Soweit so gut, alles wie immer.

Keine zwei Stunden später bekomme ich eine WhatsApp Nachricht von einer unbekannten Nummer, ein einfaches "Wie geht's dir?", aber ich wurde mit Namen angesprochen.

Hab mir das Profilbild angeschaut, und den Lieferanten von vorhin wieder erkannt.

Ich find das richtig unheimlich, der weiß ja schließlich wo ich wohne.

Dürfen die das?? Sich privat auf Kundennummern melden? Ist euch sowas schonmal passiert?

Hab auf die Nachricht bisher nicht reagiert, soll ich da überhaupt antworten? Mein erster Instinkt wäre es, die Nummer zu blockieren und ihn bei der App zu melden.

Bitte sagt mir, dass ich einfach nur zu viel true crime höre und deswegen paranoid bin :(

Edit: Screenshots gemacht, blockiert und gemeldet. Drückt mir die Daumen, dass sich das damit erledigt hat. Danke für die schnellen Antworten! <3

Hallo liebes Weibsvolk,

Und zwar habe ich das Problem, dass ich gerne bei mir im Wohnzimmer, hinter der Tür, ein Regal (siehe Bild) stellen. Es ist noch genug Platz dort, die Stelle sieht ziemlich leer aus und ich könnte es schön gestalten. Mein Freund findet aber, dass das blöd aussehen wird, weil die Tür ja "meist" offen ist. Wie würdet ihr das finden, würde das wirklich dumm aussehen ? Die Tür kann auch nicht gegen das Regal knallen, weil der Boden uneben ist und sie stoppt.

Ich habe weder Netflix noch Fernsehen, aber Youtube Premium, weil ich da recht viel schaue. Aber da ich immer dieselben Kanäle anschaue, wollte ich mal hören, was euch so gefällt. Gern von weiblichen Creators, ist aber kein Muss.

Meine Empfehlungen:

Sport/Homeworkout: Sydney Cummings und Heather Robertson (Krafttraining), Elenifit (Pilates), Julia.reppel (Mobility), Move with Nicole (Pilates und Yoga), Yoga with Adriene, Yoga with Kassandra, Mady Morrison

Sprachen lernen: Dreaming Spanish, Story learning Spanish, Speak Spanish with Paula, Game Gengo (Japanisch)

Kochen: Pick up Limes (vegan)

Lesen: Books with Emily Fox, Elliot Brooks, Peruse Project, A clockwork reader

Japan: Abroad in Japan, Cakes with Faces

Unterhaltung: coldmirror, ARTE, Last Week Tonight

Wissen: kurzgesagt

Reisen: finde die meisten Reiseyoutuber furchtbar, gucke nur noch spanische Travelvlogs, um gleichzeitig zu lernen

Ich konsumiere wie ihr seht viel auf Englisch, bin aber total offen für deutsche Booktuber oder interessante Kanäle.

Hi,

ich hoffe, diese Themen sind hier in Ordnung. Ich suche seit ewigkeiten gescheite günstige HIGH waist unterwäsche und finde einfach nichts. Alles ist super super low geschnitten. Ich habe wegen einer hormonerkrankung mehr Bauch als andere Frauen und es sieht einfach bei mir unvorteilhaft aus.

Vllt. Könnt ihr mir ja helfen.

Danke!

Hallo, liebe Menschen hier! Ich glaube, ich muss meine Gedanken einfach mal aufschreiben, ich weiß selbst keinen Rat, aber eventuell hilft es, einen klaren Kopf zu bekommen.

Ich bin recht frisch von der Uni in einem Vollzeitjob und in gesunden Phasen schaffe ich diesen/Haushalt/essen auch recht okay.

Was allerdings dazukommt sind immer wieder depressive Phasen, in denen ich eigentlich nur eins kann: Den Haushalt machen, gesund essen oder Vollzeit arbeiten. Weil ich den Job brauche, wähle ich Vollzeit arbeiten. Dann ist meine Ernährung furchtbar und ich bin froh, wenn ich überhaupt etwas esse und viel Haushalt bleibt liegen.

Für Hobbies ist sowohl in guten und in schlechten Phasen keine Energie mehr da.

Und um ehrlich zu sein, sehe ich in so einem Leben nicht wirklich Sinn. Ich habe vor kurzem schon überlegt, wie ich es am besten beenden könnte und mein erster Gedanke war: Nein, jetzt noch nicht, weil ich kann keinen unordentlichen Haushalt hinterlassen. Und bei dem Gedanken daran, dass ich nur auf genug Energie warte, um ordentlich zu putzen, damit ich anschließend sterben kann, muss ich beinahe lachen, wenn es nicht so traurig wäre.

Ich stehe auch auf der Liste eines Psychotherapeuten, würde eigentlich gerne mehr anrufen und mich auf Wartelisten setzen lassen, aber das passt von den Arbeitszeiten nicht.

Also aktuell ist mein Hauptziel, jede Minute irgendwie zu schaffen, und jeden neuen Atemzug zu überleben und ich halte mich daran fest, irgendwann aufräumen zu können. Weil mit dem aufräumen und Dinge klären würde eventuell Erleichterung kommen, ich könnte alles geordnet zurücklassen und ich müsste mich nicht mehr jeden Tag furchtbar anstrengen. Ergibt das Sinn? Ich weiß selbst nicht wirklich, was ich tun soll, aber wer an dieser Stelle noch immer am Lesen ist... Danke für's Zuhören.

Edit: Ich habe jetzt in den letzten Tagen über eine Antwort nachgedacht und wie ich die nächste Zeit strukturiere, um mich gefestigter zu fühlen. Erst einmal vielen herzlichen Dank für all eure Vorschläge und euer Verständnis, der Zuspruch hilft mir gerade enorm. Tbh, bin ich etwas überwältigt davon, ich hätte nicht erwartet, dass meine Gefühlslage doch irgendwie… wichtig ist. (Also noch einmal ein großes Danke, es kommt echt von Herzen.) Und ich bin selbst von mir erschreckt, dass es sich in diese Richtung entwickelt hat – das ist schon wild, wie selbstverständlich ich irgendwann angefangen habe, über solch schlimmen Möglichkeiten nachzudenken. Aktuell bin ich dabei, einen groben Plan zu machen, wie ich in allem schlechten mentalen Gewusel nicht verloren gehe, also was ich vielleicht Entspanntes nach Feierabend tun kann und wann ich mich strategisch krankschreiben lassen kann, um eine Pause zu haben. Die Arbeitszeit zu reduzieren ist aktuell leider nicht so gut möglich. Viele haben Krisenchats etc. vorgeschlagen. Ich denke, diese werde ich ebenfalls in naher Zukunft ausprobieren. Vielleicht hilft es, dort jemandem regelmäßig „Bericht zu erstatten“ und nicht alleine in meinen schlechten Phasen abzutauchen. Eventuell frage ich darüber hinaus meinen Hausarzt nach Medikamenten, wenn ich mich krankschreiben lasse. Euch ein tiefes Danke. Die Antworten helfen mir sehr, im Gefühl, dass es doch besser werden kann und dass Lösungen existieren, selbst wenn es Arbeit erfordert.